Siła płynąca w źródłach naturalnego magnezu

napisany przez Kasia

Czym jest naturalny magnez? Najlepiej przyswajalny magnez to ten z pożywienia. Kłopoty ze snem, skurcze łydek, chroniczne zmęczenie, spadek odporności, bóle głowy, łamliwość paznokci, wypadanie włosów to skutek niedoboru magnezu.

Przyczyną jest zła dieta, a pozbyć się z organizmu magnezu jest bardzo łatwo. Stres, przemęczenie, picie dużej ilości kawy, alkoholu i herbaty. Powodują ubytki magnezu. Wypłukują go też fosforany zawarte w napojach gazowanych.

Czytaj Dalej